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Soins adultes

La Réflexologie plantaire

Une heure allongée, les pieds entre des mains attentives. Un soin lent et profond, pour les parents qui portent beaucoup — au sens propre comme au figuré.

Pour
Adultes
Durée
1 h
À partir de
60 €

Le déroulé

Une heure rien que pour vous

Vous n’avez rien à faire, rien à porter, rien à surveiller. C’est souvent ce qui manque le plus.

1

Un échange, d’abord

Nous prenons quelques minutes pour faire le point : ce qui vous pèse, ce que vous cherchez, les zones que vous préférez éviter. Le soin se construit à partir de là.

2

Le soin

Allongée, couverte, dans une pièce chaude. La praticienne travaille la voûte, les orteils, les talons, puis remonte jusqu’aux chevilles. Pressions lentes, rythme régulier, aucune surprise.

3

Le retour

On ne vous fait pas lever d’un coup. Quelques minutes de silence, un verre d’eau, et vous repartez à votre rythme.

Ce que la séance apporte

Un temps de pause, pleinement

  • Une heure de détente profonde, sans sollicitation.
  • Un travail lent sur des zones que l’on néglige et qui portent tout le poids de la journée.
  • Beaucoup de clientes décrivent une sensation de légèreté dans les jambes.
  • Un moment propice au relâchement, souvent difficile à trouver avec un jeune enfant.
  • Un soin qui se combine bien avec le massage prénatal ou postnatal, au sein d’un parcours.

Soin de bien-être, sans visée thérapeutique. En cas de grossesse, de traitement en cours ou de doute, parlez-en à votre médecin — certaines situations ne s’y prêtent pas.

Tarifs

Les formules

En séance seule, ou intégrée au parcours Relaxation prénatale.

FormulePublicDuréeTarif
Réflexologie plantaireAdultes1 h60 €
Parcours Relaxation prénatale (dont réflexologie)Femmes enceintes3 séances135 €

Le parcours comprend un massage prénatal, une séance de sophrologie prénatale et cette réflexologie. Tarifs de l’institut de Cesson-Sévigné.

Où pratiquer ce soin

Ce soin près de chez vous

La réflexologie plantaire est proposée dans un seul institut du réseau Hauméa pour le moment.

Ouverture décembre 2026 Hauméa Baby Spa Rennes – Cesson-Sévigné 1 rue du Haut Grippé, 35510 Cesson-Sévigné
À dix minutes du centre de Rennes.

Vos questions

Questions fréquentes

Faut-il être enceinte ou jeune maman ?

Non. Le soin est ouvert à tous les adultes. Il est simplement très demandé par les parents, parce qu’il tombe bien dans une période où l’on s’oublie.

Est-ce douloureux ?

Non. Les pressions sont fermes mais jamais brusques, et vous pouvez demander à alléger à tout moment. Une séance qui fait serrer les dents a raté son objectif.

Puis-je en bénéficier enceinte ?

Certaines situations ne s’y prêtent pas. Nous en parlons avant la séance, et nous vous orienterons vers le massage prénatal si c’est plus adapté.

Combien de temps dure l’effet ?

Cela varie beaucoup d’une personne à l’autre.

Puis-je venir avec mon bébé ?

Oui, si quelqu’un peut le garder pendant la séance — tout l’intérêt du soin, c’est justement que vous n’ayez rien à surveiller. Parlez-nous-en à la réservation.

Novembre 2026

Une heure vous attend

Inscrivez-vous à la liste d’attente : vous serez prévenue dès l’ouverture des réservations.